3 分钟搞定内网穿透，让别人访问你的本地服务

2025年10月11日 433点热度 0人点赞 0条评论

Ngrok 是一款内网穿透工具。它可以把你本地正在运行的服务（例如：网页应用、API 接口、Webhook 等）通过一个公网地址（https://xxxx.ngrok-free.app）暴露到互联网。

换句话说就是别人能通过 ngrok 提供的公网 URL 访问到你本地的服务。

常见应用场景

本地开发时，给微信/支付宝/Stripe 这类需要公网回调的接口调试用。

给外部同事或客户演示本地运行的项目。

在不买云服务器、不配置域名的情况下，快速测试一个小网站。

临时开放 API 或 Web 服务，方便移动端、其他环境调用。

安装 ngrok

注册账号

打开 https://ngrok.com/。

点击 Sign up，使用 GitHub/Google 账号或邮箱注册。

3. 登录后进入 Dashboard，在左侧找到 AuthToken 并复制。

下载客户端

下载并安装：https://dashboard.ngrok.com/get-started（官方建议在应用商店安装）

根据操作系统选择对应版本：

配置 Ngrok

第一次使用需要绑定 token，运行以下命令将 authtoken 添加到默认的 ngrok.yml 配置文件中。
ngrok config add-authtoken <你的_auth_token>
macOS 用 Homebrew：brew install ngrok/ngrok/ngrok，再执行同样的 add-authtoken。

执行验证配置：ngrok config check

如果显示 Configuration OK，说明配置成功。

启动你本地服务

你需要先启动本地项目。比如如果你是用 Node.js + Next.js/Vite 开发的，可以执行：
npm run dev   # 或 yarn dev / pnpm dev
启动后，默认本地会监听在 http://localhost:3000。你可以在浏览器里打开 http://localhost:3000 验证页面是否能正常访问。

用 ngrok 暴露到公网

假设本地有一个服务运行在 http://localhost:3000：

终端执行命令：ngrok http 3000

ngrok 会给你一个公网地址，比如：
https://abcd-xx-xx-xx-xx.ngrok-free.app -> http://localhost:3000
这个 abcd-xx-xx-xx-xx.ngrok-free.app 就是公网可访问的地址。

保持 ngrok 窗口别关，它就是“公网入口”，机器休眠或网络变化会导致地址变化，变了就用新地址访问。

Ngrok 还提供一个本地 Web UI 面板，默认在： http://127.0.0.1:4040 你可以在这里查看请求日志、重放请求，非常方便调试 API。

总结，Ngrok 是开发者必备的小工具，适合快速调试第三方 API 的回调/向外部展示本地开发成果/临时开放接口做 Demo 或测试。

安装 → 配置 → 一条命令即可对外暴露服务，非常简单高效。